手は前足だった

官足法究楽部の動画が増えました。

行本会長による

テレワーク時代の

前足（手）の揉み方です。

テレワーク以外でも

眼精疲労・肩こり・首こりの

対策にもおすすめです。

今回は足ではなく上半身の動きなので

デスクでも実践可能です。

ぜひ、セミナーに参加したつもりで

一緒に手を動かしてみて下さい。